Yurt Dışına Seyahat Ediyorsanız Hastalığa Hazırlanın
Seyahat ederken hastalanmak felakete yol açmak zorunda değildir.
Tavsiye edilir:
- Özel sigortaya ihtiyacınız olup olmadığını belirleyin, tahliye veya seyahat sağlık sigortası gibi.
- İhtiyacınız olan tüm ilaçları paketleyin, ekstralar dahil.
- Her zaman yanınızda küçük bir kart var, ana dilde yazılmış, sağlık durumunuzu listeleyen, kan grubu, alerji ve ilaçlar.
- Ciddi bir kronik tıbbi durumunuz varsa, MedicAlert bileziği takın.
Sigorta
Özellikle tıbbi gereksinimlerinizi karşılayacak yeterli seyahat sigortasına sahip olmanız, herhangi bir rezervasyon için gerekli bir koşuldur.. Sigorta belgelerini el bagajınızda yanınızda taşıyın. Tatilinize uygun olduğundan emin olmak için seyahatten önce politikayı gözden geçirmek de iyi bir fikirdir., sağlanan teminatın kapsamını ve hariç tutma hükümlerini not edin. Yurtdışındayken sigorta şirketinizden yardım almak için prosedürlere ve iletişim bilgilerine aşina olun..
Güneş koruması
Ağustos ayında sıcaklıklar 45oC'ye yükselir, bu nedenle yüksek faktörlü güneş losyonu gereklidir.. Yavaşça bronzlaşın. Birdenbire seni hasta edecek. Sadece su ile sulu tutmak bir zorunluluktur!
Çocuklar şapkalarla iyice örtülmeli ve su içmelidir..
