Nedir 2009 H1N1 (domuz gribi)? 2009 H1N1 (bazen "domuz gribi" olarak adlandırılır) yeni…

[:içinde]Uzunca bir zamandan sonra, yorucu iş günü, egzersiz yapmak, yapmak isteyeceğiniz son şey gibi, ama ter atmak aslında size enerji verecektir.[:]

[:içinde]Buharlı bir yaz sabahında seni daha hızlı serinletecek: buzlu kahve veya sıcak?[:]

[:içinde]Şişkin hissettiğinde, su içmek, sanki işleri daha da kötüleştirecekmiş gibi geliyor, ama çoğu zaman yardımcı olabilir[:]

[:içinde]Enerji içecekleri kahveden beş kat daha fazla kafein içerir, ama sağladıkları destek kısacık ve tatsız geliyor[:]

[:içinde]Uykudan en iyi şekilde nasıl yararlanılacağını inceleyen bir Japon araştırmasında, alan insanlar “kahve şekerlemesi”- hakkında tüketmek 200 miligram kafein (bir ila iki fincan kahvenin miktarı) ve sonra hemen 20 dakikalık bir dinlenme -[:]

[:içinde]Yurt Dışına Seyahat Ediyorsanız Hastalığa Hazırlanın…
Seyahat ederken hastalanmak bir felakete yol açmak zorunda değildir.[:nın-nin]Yurt Dışına Seyahat Ediyorsanız Hastalığa Hazırlanın…
Seyahat ederken hastalanmak bir felakete yol açmak zorunda değildir.[:ru]Yurt Dışına Seyahat Ediyorsanız Hastalığa Hazırlanın…
Seyahat ederken hastalanmak bir felakete yol açmak zorunda değildir.[:]

[:içinde]Gezginin ishali, herhangi bir yolculuğa engel olabilir, ancak riskinizi azaltmaya yardımcı olabilecek birkaç daha güvenli yiyecek var.[:]

[:içinde]Yemeklerden ve içeceklerden hemen sonra dişlerinizi fırçalamayın, özellikle asidik olsalardı. Asidik yiyecekler - turunçgiller, Spor içecekleri, domates, soda (hem diyet hem de düzenli)-[:]

[:içinde]Kas ağırlığı, yani. Eğer iki kadın da tartarsa 150 pound ve sadece bir ağırlık kaldırır, kaldırıcı, hareketsiz muadilinden daha küçük bir pantolon bedenine sığacaktır.[:]

[:içinde]100 kalorilik atıştırmalık bir paket kurabiye veya tuzlu kraker kapmak erdemli görünebilir, ancak sizi daha doyurucu bir şey yemekten daha fazla acıktırma olasılığı daha yüksektir[:]