Când te simți umflat, apa potabilă sună de parcă ar înrăutăți lucrurile, dar de multe ori poate ajuta, spune James Lee, MD, gastroenterolog cu St.. Spitalul Joseph din Orange, Calif.
Dacă urmați o dietă bogată în fibre, de exemplu, atunci corpul tau are nevoie de mai multa apa pentru a lucra mai eficient, spune dr. Lee. “Apa se amestecă cu fibre solubile în apă și o transformă într-o substanță asemănătoare gelului. Acest lucru afectează motilitatea intestinului și reduce simptomul balonării.”
Bând mai multă apă ameliorează, de asemenea, balonarea cauzată de deshidratare. Când ești deshidratat, corpul tău se agață de apa pe care o are corpul tău, provocându-vă să pufniți.
© 2024 - Centrul Medical Konakli | Proiectat de COSMOS
Pentru cazuri de urgență +90 532 336 5634