Készüljön fel a betegségre, ha külföldre utazik
Az utazás közbeni megbetegedésnek nem kell katasztrófához vezetnie.
Ajánlott:
- Határozza meg, hogy speciális biztosításra van-e szüksége, például evakuálás vagy utazási egészségbiztosítás.
- Csomagoljon be minden szükséges gyógyszert, beleértve az extrákat is.
- Mindig legyen magával egy kis kártya, a fogadó nyelvén írva, amely felsorolja az egészségi állapotát, vércsoport, allergiák és gyógyszerek.
- Ha súlyos krónikus egészségi állapota van, viseljen MedicAlert karkötőt.
Biztosítás
Minden foglalás elengedhetetlen feltétele, hogy rendelkezzen megfelelő utazási biztosítással, különösen az egészségügyi követelmények fedezésére. A biztosítási okmányokat vigye magával kézipoggyászában. Célszerű az utazás előtt is áttekinteni az irányelvet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelel-e az Ön nyaralásához, vegye figyelembe a biztosított fedezet mértékét és a kizárási záradékokat. Ismerje meg azokat az eljárásokat és elérhetőségeket, amelyekkel segítséget kaphat a biztosítótársaságától, ha tengerentúli tartózkodása esetén tartózkodik.
Napvédelem
A hőmérséklet augusztusban 45 ° C-ra emelkedik, ezért elengedhetetlen a magas faktorszámú barnító krém. Lassan építse fel barnaságát. Egyszerre rosszul leszel. Csak vízzel hidratáltan kell tartani!
A gyermekeket jól le kell takarni kalapokkal és hidratálni.
