Bereiten Sie sich auf Krankheiten vor, wenn Sie ins Ausland reisen

Auf Reisen krank zu werden, muss nicht zu einer Katastrophe führen.
Es wird empfohlen:

  • Stellen Sie fest, ob Sie eine spezielle Versicherung benötigen, wie Evakuierung oder Reisekrankenversicherung.
  • Packen Sie alle Medikamente ein, die Sie benötigen, inklusive Extras.
  • Nehmen Sie immer eine kleine Karte mit, geschrieben in der Host-Sprache, das listet Ihre Gesundheitszustände auf, Blutgruppe, Allergien und Medikamente.
  • Wenn Sie eine schwere chronische Erkrankung haben, Tragen Sie ein MedicAlert-Armband.

Versicherung

Voraussetzung für jede Buchung ist, dass Sie über eine ausreichende Reiseversicherung verfügen, die Sie insbesondere für medizinische Zwecke abdeckt. Tragen Sie die Versicherungsunterlagen im Handgepäck. Es ist auch eine gute Idee, die Richtlinien vor Reiseantritt zu überprüfen, um sicherzustellen, dass sie für Ihren Urlaub geeignet sind, Beachten Sie den Umfang der Deckung und die Ausschlussklauseln. Machen Sie sich mit den Verfahren und Kontaktdaten vertraut, um Hilfe von Ihrer Versicherungsgesellschaft zu erhalten, wenn Sie in Übersee sind.

Sonnenschutz

Die Temperaturen steigen im August auf einen Höchstwert von 45 ° C, daher ist eine Sonnencreme mit hohem Faktor unerlässlich. Bauen Sie Ihre Bräune langsam auf. Alles auf einmal wird dich krank machen. Es ist ein Muss, nur mit Wasser hydratisiert zu bleiben!
Kinder sollten gut mit Hüten bedeckt und hydratisiert sein.

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