Was ist 2009 H1N1 (Schweinegrippe)? 2009 H1N1 (manchmal auch "Schweinegrippe" genannt) ist eine neue…

[:im]Nach einer langen, anstrengender Arbeitstag, Training klingt wie das Letzte, was Sie tun möchten, Aber wenn Sie ins Schwitzen kommen, werden Sie tatsächlich mit Energie versorgt.[:]

[:im]Das wird Sie an einem dampfenden Sommermorgen schneller abkühlen: Eiskaffee oder heiß?[:]

[:im]Wenn Sie sich aufgebläht fühlen, Trinkwasser klingt so, als würde es die Sache nur noch schlimmer machen, aber es kann oft helfen[:]

[:im]Energy Drinks enthalten bis zu fünfmal mehr Koffein als Kaffee, Aber der Schub, den sie bieten, ist flüchtig und unangenehm[:]

[:im]In einer japanischen Studie wurde untersucht, wie man das Beste aus einem Nickerchen macht, Leute, die eine nahmen “Kaffee Nickerchen”- ungefähr konsumieren 200 Milligramm Koffein (die Menge in ein bis zwei Tassen Kaffee) und dann sofort eine 20-minütige Pause machen -[:]

[:im]Bereiten Sie sich auf Krankheiten vor, wenn Sie ins Ausland reisen…
Auf Reisen krank zu werden, muss nicht zu einer Katastrophe führen.[:von]Bereiten Sie sich auf Krankheiten vor, wenn Sie ins Ausland reisen…
Auf Reisen krank zu werden, muss nicht zu einer Katastrophe führen.[:ru]Bereiten Sie sich auf Krankheiten vor, wenn Sie ins Ausland reisen…
Auf Reisen krank zu werden, muss nicht zu einer Katastrophe führen.[:]

[:im]Reisedurchfall kann jede Reise dämpfen, Es gibt jedoch einige sicherere Lebensmittel, die dazu beitragen können, Ihr Risiko zu verringern.[:]

[:im]Putzen Sie Ihre Zähne nicht sofort nach dem Essen und Trinken, besonders wenn sie sauer waren. Saure Lebensmittel - Zitrusfrüchte, Sportgetränke, Tomaten, Sprudel (sowohl Diät als auch regelmäßig)- -[:]

[:im]Muskelgewicht, das ist. Wenn zwei Frauen beide wiegen 150 Pfund und nur einer hebt Gewichte, Die Lifterin passt eher in eine kleinere Hosengröße als ihr sitzendes Gegenstück.[:]

[:im]Das Ergreifen einer 100-Kalorien-Snackpackung mit Keksen oder Brezeln mag tugendhaft erscheinen, Aber es ist wahrscheinlicher, dass Sie hungriger werden, als wenn Sie etwas Wesentlicheres gegessen haben[:]