Børst ikke tænderne umiddelbart efter måltider og drikkevarer, især hvis de var sure. Sur mad - citrusfrugter, sportsdrikke, tomater, soda (både kost og regelmæssig)—Kan blødgøre tandemaljen “som våd sandsten,” siger Howard R.. Spille, umiddelbar tidligere præsident for Academy of General Dentistry.
Børstning af tænder på dette stadium kan fremskynde syrenes virkning på din emalje og erodere laget nedenunder. Gamble foreslår at vente 30 til 60 minutter inden børstning.
